גמילה מהתמכרות להימורים היא סוג של טיפול המתמקד בסיוע לאנשים לזהות ולטפל בגורמים הבסיסיים להתמכרות להימורים שלהם, כמו גם לספק להם את הכלים והמשאבים הדרושים להם כדי לבצע שינויים מתמשכים. תהליך הגמילה מהימורים מתחיל בהערכה של הרגלי ההימורים ואורח החיים של הפרט. במהלך הערכה זו, יוערכו בריאותו הנפשית והגופנית של הפרט, כמו גם הפרעות הנלוות במקביל. זה עוזר לצוות המטפל לפתח תוכנית טיפול פרטנית שתענה בצורה הטובה ביותר על הצרכים של הפרט. לאחר השלמת ההערכה, הפרט יתחיל בתהליך הטיפול. זה כולל בדרך כלל שילוב של מפגשים פרטניים וקבוצתיים. במהלך הפגישות הללו, הפרט יעודד לחקור את הסיבות הבסיסיות להתמכרות להימורים שלו וללמוד מיומנויות התמודדות חדשות כדי לעזור להם לנהל את הדחפים שלהם להמר. הם גם יקבלו חינוך לגבי הסכנות שבהימורים וכיצד לעשות בחירות בריאות יותר.
בנוסף לטיפול, אנשים בגמילה מהתמכרות להימורים עשויים להשתתף גם בפעילויות אחרות כגון טיפול פנאי, טיפול משפחתי וקבוצות תמיכה. פעילויות אלו יכולות לעזור לאנשים לבנות מערכת תמיכה וללמוד כיצד להתמודד עם ההתמכרות שלהם בצורה בריאה. כמו כן, קיים טיפול לאחר תקופת הטיפול שהוא חלק חשוב בתהליך הגמילה מהתמכרות להימורים. טיפול לאחר מסייע לאנשים לשמור על ההתקדמות שעשו במהלך הטיפול ומספק להם תמיכה מתמשכת. זה עשוי לכלול טיפול פרטני או קבוצתי, קבוצות תמיכה ופעילויות אחרות שיכולות לעזור לאנשים להישאר במסלול עם ההתאוששות שלהם. כאמור, גמילה מהימורים הוא שלב חשוב בתהליך ההחלמה עבור אלו הנאבקים בהתמכרות להימורים. הוא מספק לאנשים את הכלים והמשאבים הדרושים להם כדי לבצע שינויים מתמשכים ולהתגבר על ההתמכרות שלהם. עם הטיפול והתמיכה הנכונים, אנשים יכולים ללמוד לנהל את ההתמכרות שלהם ולהחזיר את השליטה לידיהם ולנהל את החיים שהיו להם לפני הבעיה.
אין באמור כדי להוות תחליף ליעוץ מקצועי פרטני.
מוגש מטעם: ד"ר דוד זוהר - https://doctordavidzuhar.com/
