בעידן שבו אורח חיים בריא הופך לצורך הכרחי, פילאטיס מציע פתרון מושלם לשמירה על בריאות הגוף והנפש. שיטת אימון זו, המשלבת חיזוק שרירים, גמישות ויציבה נכונה, מתאימה למגוון רחב של אוכלוסיות - החל מספורטאים מקצועיים, דרך אנשים הסובלים מכאבי גב כרוניים, ועד מבוגרים המעוניינים לשמור על איכות חיים גבוהה. בנס ציונה, סטודיו אחד מצליח לשלב מסורת ארוכת שנים עם רוח חדשה של חדשנות.
סטודיו 'All Pilates', שנקרא בעבר 'בית המעגלים', הוא סטודיו ותיק אשר פועל כבר 15 שנה בנס ציונה ונכנס לעידן חדש תחת הבעלות של עידו לבנה. "הסטודיו הזה הוא הרבה יותר מסתם מקום אימונים - זה בית של ממש עבור המתאמנים שלנו", מספר לבנה. "כשרכשנו את המקום, החלטנו לשמר את המהות והצוות המנוסה, תוך שדרוג משמעותי של החלל והציוד. המטרה הייתה לשמר את האווירה הביתית והמקצועית, ולהעצים אותה עם הטכנולוגיה המתקדמת ביותר בתחום".
בוטיק במיטבו: יחס אישי ללא פשרות
בעולם שבו מתחמי אימון של פילאטיס הופכים להמוניים, 'All Pilates' בחר להישאר נאמן לגישה הבוטיקית והאינטימית. "בעוד שיש מקומות עם 16-18 מיטות, אנחנו מתעקשים על קבוצות של עד שישה מתאמנים", מדגיש לבנה. "זה מאפשר לנו להכיר כל מתאמן לעומק, לדעת את ההיסטוריה הרפואית שלו ולהתאים את האימון בדיוק לצרכיו. אנחנו יודעים למי יש פריצת דיסק בגב התחתון ומה הוא צריך, מכירים את המגבלות והיכולות של כל מתאמן".
צוות מקצועי עם נשמה
הסטודיו מתגאה בצוות מדריכות ותיקות ומנוסות, חלקן עם ותק של שנים רבות במקום. "המדריכות שלנו הן הלב הפועם של הסטודיו," אומר לבנה, "יש לנו מדריכות עם ניסיון עשיר, כולל מדריכה מעל גיל 60 שמביאה איתה חכמת חיים ורגישות מיוחדת. הניסיון והמקצועיות שלהן, יחד עם היכולת ליצור קשר אישי עם כל מתאמן, הם המפתח להצלחה שלנו".
טכנולוגיה ברמה בינלאומית – הטאוור החדש פותח דלת למגוון תרגילים
ההשקעה בציוד חדש מהווה חלק משמעותי בהתחדשות הסטודיו. המכשירים, המיובאים מאנגליה, כוללים רפורמר מתקדם עם תוספת של טאוור. "המכשירים שלנו הם הדגמים הכי חדשים ומתקדמים בתחום," מתאר לבנה. "השילוב של רפורמר עם טאוור מגדיל משמעותית את מגוון התרגילים האפשריים, הן בישיבה והן בעמידה, מה שמספק אופציות רבות יותר לאימון על קבוצות שרירים שונות ומאפשר לנו להתאים את האימון למנעד רחב של מתאמנים - מספורטאים מקצועיים ועד למתחילים".
התאמה אישית לכל מטרה
"כמעט כל אחד יכול להפיק תועלת מפילאטיס מכשירים," מדגיש לבנה. הסטודיו מציע פתרונות מותאמים למגוון צרכים: החל מחיזוק שרירי הליבה, דרך שיפור היציבה, ועד לשיקום לאחר פציעות. ההתנגדות שמספקים הקפיצים ברפורמר מוסיפה אתגר לתרגילים והופכת אותם ליעילים יותר בבניית כוח שרירי וסיבולת, בעוד שהטאוור מאפשר עבודה ממוקדת על קבוצות שרירים ספציפיות.
קהילה תומכת ומקצועית
"הרעיון שלנו הוא לא להיות תחנת רכבת של מתאמנים, אלא ליצור מערכת יחסים לטווח ארוך," מסביר לבנה. "אנחנו מאמינים בבניית קהילה תומכת, שבה כל מתאמן מרגיש בבית ומקבל את תשומת הלב המלאה לה הוא זקוק." גישה זו משתלבת היטב עם המגמה העולמית של חזרה לאימונים בקבוצות קטנות ואינטימיות, המאפשרות התקדמות אישית לצד תחושת שייכות. בעידן שבו אורח חיים בריא הופך למרכזי יותר ויותר בחיינו, 'All Pilates' מציע את השילוב המושלם של מסורת וחדשנות, מקצועיות ויחס אישי, טכנולוגיה מתקדמת ומגע אנושי. זוהי הוכחה שגם בעולם המודרני, עדיין יש מקום לסטודיו בוטיק שמעמיד את המתאמן במרכז.
טלפון: 058-7303084
מוגש מטעם סטודיו All Pilates
פורסם לראשונה: 16:44, 23.03.25
